Etiket Arşivi

100 gram Karahindiba Poleninin Besin Değeri ; Protein ; 18,5 gram Yağ ; 14 gram Omega-3 ; 3,6 gram Omega-6 / omega-3: 0,56 Çok Yüksek Miktarda Değerli Yağ içermektedir. Mart-Temmuz aylarında açan karahindiba (dandelion) çiçekleri fakir nektar kaynağı olsa da çok iyi bir polen kaynağıdır. Tüm papatyagiller ailesinde olduğu gibi …

Devamı